据妇女普查数据，在当今，中国有超过三分之一的已婚女性患有不同程度的宫颈糜烂，而宫颈糜烂正是宫颈炎的一种表现形式。虽然众多的女性患有宫颈炎，但因为有些人的症状不明显，没有引起女性们太多的重视。其实宫颈炎对女性的危害很大，不仅对生活造成影响，严重时会导致不孕。那么，女性怎样预防宫颈炎呢?

　　怎样有效的预防宫颈炎?

　　1、保持私处卫生：私处是女性的阴部，也是更容易受到细菌感染的部位，只要细菌入侵之后都会引起各种妇科炎症出现，所以在平时女性朋友一定要注意做好私处的卫生，更好每天都应该用温水进行清洗，减少感染的几率。

　　2、避免多次人流手术：人流手术对女性身体会造成很大的危害，而且多次进行人流手术，造成的危害就更大，所以女性在性生活中一定要做好避孕，选择正确的避孕方法很重要，避免多次进行人流手术。

　　3、避免不干净的性生活：性生活不干净是引起各种妇科疾病的原因之一，在性生活前后不注意生殖器官的卫生，就非常容易把细菌带入到女性的阴道内，长期的刺激宫颈就非常容易引起宫颈炎，因而就会导致宫颈炎，所以在平时性生活也需要注意卫生，同时还应该注意控制好性生活，避免频繁的性生活。

　　4、改正不良的习惯：如果有不良的生活习惯的女性朋友，长期久坐或者经期有性生活，长期穿着紧身裤，那么这些不良的生活习惯都是很容易导致细菌感染的，只要有这些不良的生活习惯，都需要及时的改正。

      专家提醒：不管是不是已经患病了，都应该定期到医院进行检查，这也是预防宫颈炎更为有效的方法，同时还能够及早的发现各种妇科疾病，而且还能够及时的治疗，避免对身体造成更大的危害。